O Aikido é uma arte marcial moderna, de origem japonesa, fundada na década de 40 pelo (Ô Sensei) grande mestre Morihei Ueshiba (1883 – 1969), após ter atingido o mais alto nível de maestria nas artes marciais clássicas do Japão.

Fundindo as disciplinas dos antigos Samurais, mestre Ueshiba concentrou no Aikido a essência dessas artes, e criou uma arte não violenta cujo propósito é ajudar as pessoas a desenvolver um corpo, mente e espírito fortes e em harmonia consigo próprio e com os outros.

A palavra Aikido é composta por três ideogramas e significa literalmente “Caminho da Harmonia com a Energia Universal”.

Apesar do Aikido ter suas origens no Aikijujutsu (antiga arte marcial guerreira nos tempos dos Samurais), o Aikido pode ser chamado de “A suave arte de defesa pessoal”, suas técnicas visam harmonizar e controlar a energia do oponente, utilizando de forma correta os membros inferiores (Quadris e pernas), chega-se ao centro de equilíbrio do mesmo, utilizando a esquiva, projeção, imobilização, chaves e torções em vários pontos do corpo. Sua principal característica é não opor resistência à força e neutralizar o oponente com movimentos fluídos, circulares e em espirais, baseados nas leis da natureza, nunca resiste a choques, mas trás o oponente sob completo controle, usando a sua própria força, podendo graças a isto, ser praticado por homens, mulheres e crianças.

Os treinos com armas ( Buki – Wasa ) que são praticados com o Bokken ( Espada de Madeira ) e Jo ( Bastão de Madeira ), consiste em preservar a tradição das origens do Aikido, mas principalmente ajudam a complementar a prática das técnicas manuais ( Tai Jutsu – técnicas com as mãos limpas )..

Quedas e rolamentos ( Ukemi ), tais atividades e'uma constante nos treinos, o praticante deve aprender e dominar para que ele não venha a se machucar quando for arremessado pelo seu parceiro, ao mesmo tempo passando – lhe maior segurança quando este executar sua técnica. Podemos dizer que Ukemi é um tipo de defesa com quedas e rolamentos.

Aikido é diferente a exemplo de outras artes como: Judô, Karate ou Jiu Jitsu, onde existem competições ou disputas que normalmente terminam com um vencedor e um perdedor. Vitória e derrota não são relevantes para a prática do Aikido. Os treinos são realizados de forma não violenta, treina–se de forma alegre e descontraída, prevalecendo um grande sentimento de companheirismo com os nossos parceiros de treino, mantendo assim um ambiente amigável e saudável dentro do Dojo de Aikido.